Dr. Brügger Therapie und Training
Die moderne Zivilisation bringt nicht nur Fortschritte, sondern auch Lebensgewohnheiten im Beruf und Freizeit, die dem Körper abträglich sind. Schmerzen am Bewegungsapparat (Muskeln, Sehnen, Gelenke) beeinträchtigen das Wohlbefinden des Menschen in zunehmendem Masse. Nur noch wenige Menschen bewegen sich körpergerecht. Obwohl das Wiederentdecken richtiger Bewegungen etwas Aufwand und Zeit erfordert, lohnt sich diese Auseinandersetzung mit dem Körper.
Die aufrechte Körperhaltung nach Dr. med. Alois Brügger
ist am besten geeignet, um Fehlbeanspruchungen des Körpers und die sich hieraus entwickelnden
Schädigungen zu vermeiden. Um dies alles zu erlernen und im Alltag auch richtig anzuwenden,
empfehlen wir Ihnen zum Studium das Buch von Dr. med. Alois Brügger
«Gesunde Haltung und Bewegung im Alltag»
Unser Produkteshop zeigt eine umfassende Auswahl an Produkten die Ihnen unter Anderem helfen,
die aufrechte Körperhaltung im Alltag zu unterstützen.
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